Har ved hjelp av svært enkle endringer, tatt av 15 kg siden august. Den største forandringen var egentlig å bare spise mindre. Sannheten er at jeg aldri har vært noen frokostspiser, og sliter virkelig med å få i meg mat om morran... Det har jeg ikke gjort noe med. Jeg sørget bare for å få litt minus i kaloriinntaket daglig, og dermed spiste jeg likevel alt jeg hadde lyst på... !!
Men nå har gubben begynt å følge et program, som stiller visse krav til middagen, som vi alle 3 følger. Så nå er middagen ganske mager, og det NYTER jeg... Dette er jo mat jeg liker å spise, og gubben får også variert kosten sin mer enn før, FRIVILLIG !! Han er en særing i matveien, så dette passer nok meg bedre enn han egentlig... I dag var det strimla svinekjøtt med ris... Jeg spiste en god salat til, mens gutta spiste grønne erter... En helt OK middag for meg ! :-)) Og det beste av alt, er at nå blir middagene planlagt litt på forhånd, så man slipper å svime rundt på butikken, for å finne et eller annet å kjøre i garpen den dagen ! ;-) Så nå blir det spennende å se om hele familien blir sylfider etterhvert... ;-))
Om meg
- Heidi Halvorsen
- Ringsaker, Hedmark, Norway
- Mor,kone,forfatterspire,alternativt tenkende,medium,kanaliserer, husrens og hobbymaler. Er i mitt ess, om jeg kan uttrykke meg kreativt på noe vis...
Abonner på
Innlegg
Kommentarer
Spennende med ny mat - også veldig kjekt med en matplan. Det skulle jeg hatt her også - men spør som regel fireåringen - hun er ikke matlei enda .. slik som resten av familien er.
SvarSlett